9 Manfaat Seks Untuk Pria Dan Wanita

manfaat-seksSebagian suami istri menganggap seks hanyalah sebagai pemuas kebutuhan rohani. Seks hanya dianggap sebagai kepuasan untuk mendapatkan orgasme belaka. Padahal banyak dari mereka yang belum memahami bahwa seks sebenarnya memiliki manfaat untuk kesehatan. Seks memiliki banyak manfaat tidak hanya untuk kepuasan saja melainkan juga untuk kesehatan dan dengan melakukan hubungan seks ini dapat mengurangi berat badan. Berikut ada beberapa manfaat seks yang dirangkum dari berbagai penelitian seperti yang telah dilansir WebMD :

  1. Mengurangi Resiko Disfungsi Ereksi

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria yang rutin berhubungan seks dapat mengurangi resiko berkembangnya disfungsi efeksi. Penelitian yang dilakukan selama lima tahun ini dipublikasikan oleh American Journal Of Medicine, menganalisa terhadap pria di negara Finlandia dengan usia antara 55-75 tahun. Dari hasil penelitian ditemukan pria yang berhubungan seks sekali dalam seminggu mempunyai resiko menderita disfungsi ereksi dua kali lebih besar dibandingkan dengan pria yang melakukan aktivitas seks selama tiga kali dalam sepekan.

  1. Melepaskan Stres

Kepuasan dari hubungan seks dapat membantu menghilangkan beban dari hari yang berat dengan mengingkatkan tingkat cuddle chemical oxytocin yang dapat membangkitkan perasaan kehangatan dan rileks.

  1. Mengurangi Berat Badan

Tahukah Anda. Jika rutin melakukan seks efektif dalam menurunkan berat badan karena seks sama halnya dengan berolahraga dan membuat semuat otot tubuh bekerja. Ini merupakan latihan cardio-vascular yang bagus dan akan membantu Anda membakar hingga 500 kalori dalam satu jamnya.

  1. Awet Muda

Tingkatkan penampilan Anda dengan hubungan seks yang memuaskan. Seks akan membuat Anda selalu tampak mudah dan merasa lebih muda, serta membuat rambut menjadi lebih bekilau dan kulit menjadi lebih cerah. Semua ini karena bertambahnya estrogen dan hormon lainnya.

  1. Mengatasi Depresi

Kepuasaan dalam melakukan hubungan seks dan hormon yang dihasilkan juga dapat mengurangi depresi dan kegelisahan.

  1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Menurut penelitian yang dilakukan di New Scientist melakukan seks dua kali dalam seminggu bisa membuat Anda terhindar dari pilek. Ini dikarenakan hubungan seks dapat meningkatkan IgA, lapisan pertahanan pertama dari sistem kekebalan tubuh.

  1. Meningkatkan Prestasi

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Norwegian University Of Sport, Atlet wanita yang melakukan hubungan seks pada malam hari sebelum berlomba pada keesokan harinya akan merasa lebih rileks dan lebih percaya diri dari biasanya. Peneliti meyakini atlet yang berhubungan seks sehari sebelum pertandingan berdampak besar terhadap prestasinya.

  1. Meringankan Rasa Sakit

Sakit kepala? Lupakan obat penghilang rasa sakit dan minum alkohol karena perasaan nyaman ketika endorphin dilepaskan selama hubungan seks dapat membantu mengurangi rasa sakit.

  1. Hidup Lebih Lama

Menurut penelitian University Of Bristol, Para pria dan wanita yang berhubungan seks tiga kali dalam seminggu akan mengurangi resiko mereka terkena serangan jantung atau stroke karena itu Anda akan menjadi lebih sehat

Facebook Comments